Entrenaments Personals

Amb total seguretat podem afirmar que la millor forma d'entrenar és fent exercicis totalment personalitzats i adaptats a cada persona que aconsegueixin treure el major rendiment de cadascun de nosaltres, i és que cada individu és un món, amb les seves necessitats, gustos, objectius…

Entrenaments Personals

Vols gaudir de tots els avantatges que et dóna el teu entrenador personal però acompanyat per la teva parella, amic, familiar, company de treball…aquesta és la teva opció no t'ho pensis.

Entrenaments en Grups Reduits

Si ets dels que penses, que per entrenar necessites al teu grup d'amics o amigues, i que en els entrenaments quants més sigueu millor i a més, aprofitar-te dels avantatges d'un entrenador personal, això t'interessa.

L'Entrenador

Licenciado en INEF en Barcelona con más de 10 años de experiencia en el mundo de los Entrenamientos Personales.

Street Fit

Una comunidad de personas runners que no solo corren, sino que entrenan, se motivan y se ayudan para preparar su cuerpo y superar cualquier reto.

Young Fit

Una comunidad de jóvenes que quieren aprender en un ambiente responsable y seguro los secretos del gimnasio, los ejercicios que se pueden hacer para trabajar el entrenamiento de fuerza, las posibilidades que tienes de ejercitarte de manera responsable y todo ello en tu etapa de crecimiento.

Boxing Rounds

Entrenaremos la técnica del noble arte del Boxeo sin olvidarnos de acondicionar nuestro cuerpo para estar en forma, coordinar nuestros movimientos y ganar en fuerza y confianza.

La Jaula

Clase dirigida interválica de 30min, donde se trabaja por estaciones, implicando pequeños intervalos de ejercicios a alta intensidad, seguidos de pequeños descansos que harán mejorar nuestra condición física general y la pérdida de peso.

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