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Antiestrés - Entrenador personal Reus

El ritmo de vida, los horarios, el trabajo, las responsabilidades, las presiones, el sedentarismo, la rutina,...y las semanas van pasando a la vez que nos vamos cargando físicamente y psicológicamente. Sin casi darnos cuenta estamos dentro de un círculo sin salida, creando una monotonía en nuestras vidas nada saludable y que perjudica nuestro estado. Es momento pues, de dar un salto de calidad con nosotros mismos, y romper con todo el estrés que llevamos encima, y que mejor manera que tener un asesor deportivo para salir y avanzar hacia una dirección de la mano de la actividad física. Tu entrenador personal te guiará para conseguir nuevos estilos de vida más sanos y productivos, donde sentirte bien contigo mismo y con lo que te rodea será mucho más fácil. A partir de un estudio personalizado de cada persona y de ver cuáles son sus objetivos, actuaremos de la mejor manera junto con el asesoramiento físico y la programación deportiva, creadas por tu entrenador personal, que conseguirá adaptarse a tus peticiones y exigencias para empezar un nuevo estilo de vida que va más contigo.
 
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